ALPUKAT INHALER ALAMI

Saat asma menyerang, jangan buru-buru ambil inhaler Anda. Coba manfaatkan makanan alami untuk meringankannya.

Ternyata, antioksidan menjadi senjata wajib dalam pertempuran terhadap penyakit. Apalagi, alpukat mengandung antioksidan penting, yang disebut glutathione.

Peran glutathione dalam tubuh adalah untuk melindungi sel-sel terhadap kerusakan yang ditimbulkan oleh radikal bebas.

Glutathione juga sudah terbukti dapat mendetoksifikasi zat-zat asing di dalam tubuh, seperti polutan. Seperti sudah diketahui, polutan merupakan salah satu pemicu asma.


Alpukat juga menjadi sumber vitamin E, yang juga dikaitkan membantu meringankan gejala asma. Plus, buah ini juga kaya akan lemak tak jenuh tunggal, yang membantu menurunkan kolesterol. 


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Sorgum sebagai Sumber Pangan dan Bahan Baku Bioetanol

Sumber Pangan Sorgum termasuk tanaman serealia penting di dunia yang ditunjukkan oleh luas areal tanam, produksi dan kegunaannya yang menduduki peringkat kelima setelah gandum, padi, jagung, dan barley (Martin, 1970; Doherty et al ., 1981; House, 1985; Tribe 2007). Di negara yang beriklim panas, seperti beberapa negara Afrika, Asia Selatan, dan Amerika Tengah, sorgum dijadikan sebagai bahan pangan utama (House, 1985; Green Car Congress, 2009). Sebagai sumber pangan di wilayah Afrika, sorgum dikonsumsi lebih dari 300 juta penduduknya (Mogusu, 2005; Gudu et al ., 2009) dan umumnya dikonsumsi dalam bentuk produk olahan tepung atau pasta (Obilana, 1981). Produk olahan tepung lebih menguntungkan karena praktis serta mudah diolah menjadi berbagai produk makanan (Suarni, 2004). Produk olahan sorgum diantaranya adalah roti, bubur, bahan minuman termasuk sirup dan bir, serta gula atau jaggery (Rajvanshi dan Nimbkar, 2005). Banyaknya ragam makanan yang dapat dihasilkan oleh sorgum men
Read more

CARA MERAWAT BAMBU REJEKI SI PEMBAWA HOKI

Image
Bagi sebagian besar pecinta tanaman, Bambu Jepang atau bambu hoki  ( Lucky Bamboo)  tentu tak asing lagi .  Selain enak dilihat, tanaman berasal dari Cina ini juga dipercaya akan membawa peruntungan bila diperoleh sebagai hadiah dari seseorang. Baik di Cina atau Jepang, selain memberi kenyamanan, tanaman ini dipercaya memiliki energi "tersendiri". Berfungsi sebagai penyaring udara yang baik, Bambu Hoki atau Bambu Jepang ini bisa mendatangkan  chi  atau energi positif   Buat Anda yang belum memilikinya, memilih bambu hoki sebagai salah satu koleksi patut dipertimbangkan karena tanaman ini dikenal reputasinya sebagai tanaman "tahan banting". Tangkainya yang tangguh bisa bertahan hidup dalam vas berisi air murni atau ditanam di tanah, dengan berbagai macam kondisi pencahayaan. Bahkan dalam kondisi cahaya yang buruk pun bambu hoki mampu bertahan dalam waktu lama sebelum akhirnya mati. Secara teknis, bambu hoki sebenarnya bukanlah tanaman
Read more

TUJUAN PENGEMBANGAN SORGUM DI INDONESIA

Image
TUJUAN PENGEMBANGAN SORGUM Tujuan pengembangan sorgum adalah untuk memenuhi kebutuhan pangan, pakan ternak, energi dan industry di lahan kering atau pembangunan daerah tertinggal. MANFAAT 1.       PANGAN : biji dibuat tepung untuk aneka kue dan nasi sorgum, dll. 2.       PAKAN    : batang sorgum dapat dibuat silase untuk pakan sapi, biji dapat digunakan sebagai pakan ayam, burung puyuh, bebek, dll 3.       ENERJI      : nira batang sorgum dapat dibuat bioethanol. 4.     INDUSTRI : batang sorgum dapat diekstrak untuk memperoleh xilitol dan gula semut. Biji sorgum juga dapat digunakan untuk budidaya jamur tiram Karakteristik Tanaman Sorgum Taksonomi Sorgum Sorgum mempunyai nama umum yang beragam, yaitu sorghum di Amerika Serikat dan Australia, durra di Afrika, jowar di India, bachanta di Ethiopia (FAO, 2007), dan cantel di Jawa (Hoeman, 2007). Dalam sistem taksonomi tumbuhan, sorgum termasuk Divisi Angiospermae yaitu jenis tumbuhan dengan
Read more